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月圓人圓,但健康別圓!“中秋三寶”的飲食智慧
中秋節到來,許多家庭都會享用“中秋三寶”——月餅、柚子和烤肉。然而,台灣營養師提醒,這些美食不僅熱量高,還含有過多的糖分和不良油脂,對健康造成影響。
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中秋烤肉安全指南:通風良好、炭火穩定是關鍵
隨著中秋節的到來,許多民眾選擇聚在一起烤肉慶祝,不過,台灣地區“食藥署”提醒大家,在煙燻燒烤過程中,可能會產生致癌物質——多環芳香族碳氫化合物(PAHs)。為了降低健康風險,建議選擇通風良好的場所。
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港產大熊貓滿月在即 海洋公園“派薑醋”共慶
大熊貓BB將於周六(9月14日)迎來滿月,園方預告將會舉行活動,得獎者將可獲印有萌度爆標的家姐同細佬樣子的豬腳薑醋禮卡。與網民共慶樂事。
美食
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